I benefici della Kinesiologia
Passiamo in rassegna i più importanti benefici dell’approccio Kinesiologico alla salute, in cosa si migliora, quali sono le prospettive, perché è importante. Sottoporsi al test Kinesiologico affidandosi a chi ha studiato come ripristinare l’equilibrio a partire da ciò di cui il corpo ha bisogno. I benefici della Kinesiologia I benefici della Kinesiologia si hanno su […]
Dalla Kinesiologia Applicata di G.J. Goodheart alla Kinesiologia Sistematica
Un tuffo nella biografia del padre della kinesiologia applicata. George Joseph Goodehart, chiropratico statunitense e uomo di incredibile genio, intuizione, sensibilità. Fino ad arrivare all’integrazione degli approcci offerta dalla kinesiologia sistematica Breve biografia di Goodheart Dobbiamo andare un po’ indietro negli anni, su per giù intorno ai primi anni ’20 del Novecento, per cercare gli anni in […]
La Kinesiologia Educativa – Brain Gym ®
L’approccio di tipo Kinesiologico in casi di dislessia e sindrome da deficit di attenzione e iperattività (Attention Deficit/Hyperactivity Disorder o ADHD o AIDAI) è possibile e auspicabile tramite delle tecniche di Kinesiologia Educativa. Utilizzo dei “brain buttons”, ovvero punti riflessi che arrivano direttamente a influire sull’attività cerebrale se massaggiati adeguatamente.
La malinconia e la Kinesiologia
L’occasione della tristezza Le emozioni sono occasioni. Ci danno la possibilità di guardarci dentro, di muovere quel che ristagna dentro di noi, di modulare l’energia. La fase autunnale è un momento molto importante per stare dentro se stessi e ritrovare quel che ci appartiene, come anche sciogliere ciò che non ci aiuta più nel cammino. […]
Vivere bene l’autunno con la Kinesiologia
L’autunno: guardarsi dentro L’autunno è un passaggio importante, significa poter esaminare, rivedere, sentire, prepararsi a raccogliersi dentro. L’intimità con se stessi è una risorsa. La stagione nell’ottica della Medicina Cinese è collegata ai Polmoni, Fei. Si compone di un ideogramma la cui parte destra indica la carne e la sinistra l’elevarsi di una pianta frondosa. Ci […]
Far fluire la rabbia, aiutare i muscoli
I muscoli sono connessi alle emozioni. Non si può pensare di ristagnare in un’emozione senza che questo abbia conseguenze su tutto il “sistema”. Non stiamo parlando di classificare le emozioni tra positive e negative. Tutte servono. E il fatto che servano, appunto, significa che andrebbero messe a servizio. A servizio di un progetto più grande […]
I muscoli e la paura
Quanto le emozioni interessano l’apparato muscolare e influiscono sull’equilibrio psicofisico? Con questo articolo prende il via una carrellata analitica delle emozioni che ci muovono basata sul prezioso sapere che è la Kinesiologia. In conversazione con Monica Caccin, iniziamo dalla paura, questa emozione che ci fa sentire separati (da noi stessi, dal tutto) e in tensione continua […]
Due libri per entrare nella Kinesiologia
Kinesiology for dummies non è uno dei soliti libri che vengono pubblicati per vendere con la promessa di “venire incontro alle nostre capacità mentali”. No, qui si sente amore vero per la chiarezza e si respira una semplicità niente male. Vediamo nel dettaglio di cosa parla questo libro e in che modo. L’introduzione alla scienza […]
Immaginazione, azione, abitudini. Come nutrire il corpo
Il pensiero, i neuroni, i muscoli Partiamo da una verità bellissima e sorprendente: che ci mettiamo a immaginare un’azione o a farla davvero, ai neuroni non cambia più di tanto. Si può trovare in rete un video creato da AsapScience che dura nemmeno 3 minuti e spiega, in modo semplice e supportato dall’evidenza scientifica, il potere del […]
Fare passi dentro se stessi, camminando
Scegliere la propria disciplina oggi significa fare i conti con un’offerta ampia di corsi, molto ampia. Sudare con la zumba, darci dentro di sacco veloce, scoprire il pilates, le discipline orientali. O andare a correre, darsi un proprio ritmo, fiondarsi in piscina e assaporare ogni bracciata. Pare che, in questo grande panorama di possibilità, non […]